Cool: GPS-Jogging

April 29, 2007 · Filed Under Laufen, Sport · 5 Comments 

Passend für Hightech-Junkies:
Nur Puls messen war früher, mittlerweile bekommt der ambitionierte Läufer deutlich mehr Informationen zu seiner absolvierten Laufstrecke geliefert:

Der Forerunner von Garmin ist mit einem GPS-Empfänger ausgerüstet, der eine genaue Aussage über die Länge der absolvierten Laufstrecke zuläßt. Schluß mit: “Ungefähr 8 km”. Kein “Anglerlatein” bzgl. Laufstrecke und der Profilierung, denn zusätzlich ist das Gadget auch mit einem Höhenmesser ausgestattet, wodurch im Nachhinein das Streckenprofil genau analysiert werden kann. Geil !

Laufen im virtuellen Lauftreff

April 28, 2007 · Filed Under Laufanalyse, Laufen, Sport · Comment 

Im TV gab’s doch mal diese Serie “Von 0 auf 42″, in der mehrere, bis dato Nichtläufer, mit der Kamera bis zum Marathon begleitet wurden.
Beim SWR hat sich aus dieser Aktion ein wirklich umfangreicher virtueller Lauftreff entwickelt. Viele Infos rund um Ernährung, Ausrüstung, Gesundheit mit angeschlossenem Forum.
Wer mit dem Gedanken spielt, sich in diesem Jahr einen Marathon anzutun, dem kann ich diese Seite absolut empfehlen.

Ach ja: an anderer Stelle hatte ich kürzlich meinen Senf bzgl. einer Laufanalyse abgegeben. Die Uni Mainz bietet übrigens eine derartige Laufanalyse an und stellt weitere Informationen zur Verfügung.